ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବିଶ୍ୱରେ ମହାମାରୀ ରୂପ ନେଇଥିବା କରୋନାକୁ ପ୍ରତିହତ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ବଚ୍ଛତା ଓ ସାମାଜିକ ଦୂରତା ରଖିବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ। କୌଣସି ଔଷଧ ନୁହେଁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ ନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ ରେ କିଛିଟା ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିହେବ ସେ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ… ଅଁଳା:- ଅଁଳାରେ ଥିବା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଭିଟାମିନ, କ୍ୟାଲସିୟମ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ, ପଲିଫେନୋଲ ଓ ଆଇରନ ଭଳି ପୋଷକ ରୋଗ …

୪୦ ଡିଗ୍ରୀ ଖରାରେ ସିଝୁଛି ସାରା ରାଜ୍ୟ। ଅତ୍ୟାଧିକ ଖରା ଗରମ କାରଣରୁ ଶରୀରରୁ ଝାଳ ବୋହିବା ସହ ତ୍ୱଚା ଶୁଷ୍କ ଓ ରୁକ୍ଷ ହୋଇ ଅନେକଙ୍କର କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ । ବିଶେଷ କରି ଏହି ସମସ୍ୟା ଖରାବେଳେ ବାହାରକୁ ଯାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ । ଖର କାରଣରୁ ସନଟ୍ୟାନ ହୋଇ ତ୍ୱଚା କଳାପଡ଼ିଯାଏ ମଧ୍ୟ । ହେଲେ ଏହି ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଖରାଦିନେ ତ୍ୱଚାର ଖାସ୍ ଯତ୍ନ …

ମୁଖ୍ୟତଃ ପୂଜାପର୍ବ ବା ଗୋଖାଦ୍ୟ ଭାବେ ଦୁବ ଘାସକୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ହେଲେ ଜାଣନ୍ତିକି ଦୁବରେ ଅନେକ ଔଷଧ ଗୁଣ ରହିଛି । ଏହାର ସେବନ ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ମାରତ୍ମକ ରୋଗ ଭଲ ହୋଇଯାଏ । ତେବେ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ କିପରି ଏହାର ବ୍ୟବହାର କରିବେ । ଦୁବ ଘାସ ରସ ସହ ଦହି ମିଶାଇ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଗର୍ଭ ଧାରଣ ପ୍ରତିରୋଧ କରିହୁଏ । ଯଦି ଆପଣ ପାଇରିଆ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ …

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ବଦହଜମି ରୋଗର ଶିକାର ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ହେଉଛନ୍ତି । ଏହାର କାରଣ ଅନେକ ରହିଥିବା ବେଳେ , ରୋଗର ଭୋଗୁଥିବା ଲୋକ ନିତିଦିନିଆ ଜୀବନରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି । ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ସଠିକ ଭାବରେ ହଜମ ନହେଲେ ଖରାପ ହାକୁଡି ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଔଷଧ ଖାଇଥାନ୍ତି। ଔଷଧ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାର ତାର ପାଶ୍ୱପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନ୍ୟ ରୋଗକୁ …